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团圆汤-大众养生网

时间:2019-08-12 22:24  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  ,听着很有过年的感受吧?其实它是一款有很好补虚补血功能的汤,一路来进修下做法吧!

  调料:生姜、味精各5g,食盐10g,胡椒0.5g

  1、甲鱼(鳖)放入滚水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净。羊肉洗净待用。

  2、将甲鱼肉、羊肉切成2见方的小块,放入铝锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟。

  3、插手食盐、胡椒粉、味精即成。

  4、可佐餐,亦可单食。

  甲鱼偏于凉,羊肉偏于温,两者相合则药性较为安然平静,共具滋阴养阳、补气养血,对气血阴阳均有滋益之功,对于产后母体无较着病变者补益之效尤佳;对于产后气贫血弱、乳汁量少、恶露不止、虚劳羸瘦、腰膝酸软等均有必然医治感化。

  团聚汤的做法您学会了吗?做法还不算难吧。体质虚弱,贫血的伴侣能够测验考试煲制这款汤进补一下哦!

  团聚汤怎样做?

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